Fitness Nepřipksle na poloviční míč trénink bosuing míč
★ Anti-Slip a Stabilní: Poloviční kulatá vyvážená koule má 8vrstvý kruhový texturovaný povrch, který je sklouznutý a snadno čistil. Anti-skidová těsnění na dně zvyšuje stabilitu a bezpečnost během používání.
★ Zdravotní materiály: Tato fitness koule je vyrobena z netoxického, extra tlustého PVC a ABS plastu a může držet až 660 liber. Bezpečné, odolné a šetrné k životnímu prostředí.
★ Multi-Funktion: Tento tréninkový míč má dva odnímatelné odporové pásy, aby lépe trénovaly ruce, ramena, záda a jádro ABS. Ideální pro push-up, sit-up, skokové dřepy, pilates a další. Tento míč jógy pomůže uvolnit bolest zad, zlepšit vaši flexibilitu a posílit vaše jádro.
★ Snadno přenáší: průměr 23 ", váží pouze 11 liber a přichází s čerpadlem, což usnadňuje přenášení do tělocvičny, venku a kanceláře. Umožněte vám užít si cvičení kdykoli a kdekoli.
Měkké a flexibilní
Pomocí materiálů přátelských k pokožce je měkká a podpůrná, což může efektivně pomoci tělu protahovat a protahovat svaly. Je vhodný pro různé scénáře tréninku, jako je fitness, jóga a fyzikální terapie.
Stable & Anti-Skid
Celý kruh rámu, integrovaný anti-skidový systém, 6 odnímatelných anti-sklíčkových podložek, 12 vysoce pevných šroubů pro fixaci, anti-skidové vzory zvyšují tření a stabilizují základnu.
Zvýšená síla
Cvičení na silové trénink zahrnující míč zvyšuje výzvu a pomáhá rychleji budovat sílu tím, že nutí zapojení více svalů.
Zlepšená rovnováha
Trenér vás nutí udržovat si těžiště při provádění jakéhokoli cvičení a je to vynikající způsob, jak připravit a tónovat své tělo na každodenní život, atletické dovednosti a pomoci zabránit zranění.
Zvýšená flexibilita
Některé pózy jógy lze snadno provést s trenérem pro zvýšení obtížnosti nebo zlepšení flexibility, zatímco základní pohyby mohou být snazší začleněním míče do pozic.
Vyladit sportovní dovednosti
Začlenit trenéra při provádění plyometrických cvičení k dosažení výbušné síly, rychlosti a zrychlení. Ideální pro sporty, jako je tenis, fotbal, basketbal a lyžování.