PVC nafukovací rovnováha vyvážená podložka

Balavnostní disk je důležitým nástrojem pro posilování, který mohou používat dospělí a děti. Jednoduchý akt sezení

Na disku aktivuje jádro břišní a kufrové svaly. Svaly Flexor a Extensor fungují v tandemu, aby udržovaly rovnováhu na disku a zároveň nepřetržitě posilovaly a tónování. Skrze tyto malé, nepřetržité pohyby, které vy

Vytvářejí se, hluboké jádrové svaly jsou neustále stimulovány a vylepšeny. To však není určeno pouze pro sezení.

Ve skutečnosti můžete stát, klečet a dělat na něm nejrůznější cvičení, čímž se zvýší výhody těchto cvičebních rutin.
Disk lze také použít jako texturovaný polštář sedadel pro děti, které mají potíže sedět. Disk jim umožňuje

kroužit se a pohybovat se a přitom sedět. Pedagogové i rodiče hlásí velký úspěch, kteří je používají k tomu, aby pomohli uklidnit děti, které mají těžké sedět; Uznali, že pro mnoho neklidných dětí tyto „kroutící se“

Polštáře sedadel mají uklidňující účinek.
Polštáře rovnováhy doporučuje mnoho zdravotnických pracovníků také, když je nutné sedět po delší dobu, jako je dlouhé auto a jízdy letadlem. Disk poskytuje ergonomickou sedací základnu pro zmírnění tlaku zezadu a páteře.